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 J'arrête de fumer

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CatFat
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 16:18

clochette a écrit:
j'ai arreter de fumer pendant 1 ans Very Happy
danseuse
c'est un fuckin' bon premier pas pour un arrêt définitif quand la motivation sera revenue ^^
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Trip_to_Fantasy
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 16:20

Non c'est nuuul il faut l'engueuler!
Même si elle a des belles clopes de pétasse!
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Kaitlyne
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 16:21

grâce à moua Cool
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 16:22

Ouaaiii Very Happy
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Trip_to_Fantasy
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 16:26

Kaitlyne a écrit:
grâce à moua Cool

ça m'étonne pas ça tiens... dès que ça peut pousser au vice la Kaikait Laughing
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Kaitlyne
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 16:29

mais non pour les belles clopes, mais j'lui ai dis de pas craquer !! mais euuuuuu ><
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 17:08

Oui elle ma grondé aussi Laughing
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 17:09

Mais si tu lui trouves des belles clopes elle va avoir envie de les fumer aussi. C''est comme si tu offrais une 'teille de Chivas 18ans à quelqu'un qui arrête la tise ... va avoir envie d'la boire.

*pousse-au-vice*pousse-au-vice*pousse-au-vice*pousse-au-vice*pousse-au-vice*pousse-au-vice*pousse-au-vice*

Ceci dit la cigarette ça coute cher et ça sent pas bon !
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Kaitlyne
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 17:10

toi tu te tais ! Laughing
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 17:14

*pousse-au-vice*
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 17:18

Merci pour tes liens -elody-
Ca m'a un peu rassuré... Je pensais que les risques étaient plus élevés que ça.
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Trip_to_Fantasy
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 17:41

Moi je dis merci Shepper j'ai rien à ajouter Laughing

Mais bon, je t'aime quand-m^me Kait!
Et ma Cloclo ben... megalove, même la clope au bec!
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Kaitlyne
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 17:44

bande de cons !
mais j'vous aime aussi quand même I love you
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mar 6 Mai 2008 - 18:08

Very Happy
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Nooby
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 11:55

J'ai une question, je n'ai pas trouvé de topic à ce sujet (reprennez moi si je me trompe), alors je me permet de poster ici, dans la zone flooood.
Alors voilà, après avoir arrêté la cigarette pendant 3 mois, j'ai repris bêtement (y'a pas d'autres mots) et je ne pense pas pouvoir re-(re-re-)arrêter sans aide.

Alors voilà ma question : Est ce que certains d'entre vous ont déjà testés les patchs ou autres ? Est-ce vraiment efficace ?


(qu'on me jette la première pierre si ce n'est pas l'endroit pour poser cette question, mais je n'ose pas ouvrir un topic juste pour ça Embarassed)
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Aza.Darrell
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MessageSujet: pwet   Mer 16 Mar 2011 - 12:04

S'il n'y en a pas ça serait cool de faire un topic ;)
Tout dépend du type de fumeur, par exemple moi, je n'ai aucune dépendance envers la nicotine, ce qui me manque c'est le geste, l'habitude de la clope du matin avec le café, en soirée etc etc. J'aime fumer, mais mon corps s'en passe.
Par contre mon meilleur ami fume sans aimer ça, et il est assez dépendant. Donc il a testé les gommes, apparemment ça lui réussit bien...
Il y a aussi un super livre que tu devrais lire c'est celui d'Allen Carr, une horreur à lire, t'as envie de gifler l'auteur parfois, mais quand tu le finis t'es contente (celui qui me l'a conseillé n'a pas touché une cigarette depuis 5 ans après l'avoir lu)
http://www.allencarr.fr/methode-finir-cigarette.html

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Nooby
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 12:17

Oui c'est ce que je me suis dit, je dois pas être la seule à essayer d'arrêter de fumer. Mais je ne sais pas trop où le faire Embarassed
J'aurais tendance à être dans les deux cas je pense...
Je vais me renseigner sur ce livre tiens...
Merci pour ta reponse Aza !
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 12:36

http://www.antibabypiercing.net/t2401-j-arrete-de-fumer?highlight=c+est+d%E9cid%E9+j+arrete+de+fumer

Voila les meufs =) !

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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 12:43

Merci boboch ! Je vais aller y faire un tour ! Il y aura peut-être la reponse à ma question !
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 12:55

Perso je crois pas au patch ou à tous ces trucs. J'ai fumé un paquet par jour (2 par jour en week-end) pendant 3-4 ans, j'ai arrêté l'été dernier sur un coup de tête (j'étais ivre, je faisais mes bagages à 06h et j'ai jeté mes clopes à la poubelle, tout simplement).
J'ai eu la chance de partir pendant environ un mois dans un pays où je n'avais aucune habitude; pas de clope en descendant du bus, pas de clope à la pause du matin.. Ça m'a énormément aidé. Ça a surtout été dur dans les bars les premiers temps, il manquait un truc avec la bière Laughing . Les 2-3 premiers mois sont durs, et petit à petit tu t'en détacheras. Maintenant je ne me vois plus du tout fumer (je trouve que ça me donne l'air vulgaire), et l'odeur me dérange.
Le bémol, c'est l'entourage. J'ai du bol d'avoir un copain qui ne fume pas, mais TOUS mes amis fument (et les "s'iouplait vous m'aidez paaas", ça marche pas Laughing ). Donc ça falloir avoir un bon moral, et surtout une bonne volonté ! Bonne chance :)
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 13:39

J'ai aussi tout arrêté sur un coup de tête, parce que d'un coup je trouvas ça stupide, que je supportais plus l'odeur et les dépenses aussi mais surtout parce que je me suis mise à trouver ça faible et idiot comme comportement. Et depuis j'ai pas retouché. Les seuls moments ou je sens une envie c'est quand je suis grave malheureuse ou en colère.
Donc voilà pour dire que je pense que c'est le psychologique qui compte surtout pour y arriver efficacement.
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 13:41

Hm, ouais je sais bien volonté et force mentale ! Mais, j'ai pas choisi le bon moment pour arrêter. Chomage, recherche d'emploi, probleme financier, donc méga stress. C'est plus facile de craquer... -comment ça c'est pas une excuse ?-
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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 15:50

Moi j'en ai marre de mon mec qui fume boxe Le tabac à rouler partout ( même dans la douche oO ), l'odeur, le cendrier qu'il oublie de vider raaaaaah boxe
Pardon ^^ !

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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 17:22

Je fusionne pour que ça soit dans le bon topic Happy

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MessageSujet: Re: J'arrête de fumer   Mer 16 Mar 2011 - 17:25

moi aussi j'en ai marre de mon mec qui fume mais heu en fait il fume dehors ya pas écrit la poste !!!

tu me diras quand j'étais plus jeune (putaaaaaaain je hais écrire des trucs comme ça) mon mec fumait même au pieu, ça me dérangeait mais bon je disais rien...

pour les non fumeurs notre vie a changé depuis l'interdiction de fumer dans les bars et du coup ça passe vachement mieux quand je dis que la clope c'est dehors (même et surtout pour les soirées !!)
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