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 vaincre le stress

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Fruit_de_la_passion
twixa
-Elody-
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MessageSujet: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 16:53

voilà, comme je suis d'une nature anxieuse et qu je sais pas trop comment me détendre, j'aurais voulu connaître vos trucs et astuces...?

parce que bon, ça me pourri la vie

mega triste
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 16:54

Alors y'a le sboules anti stress!:p
Y'a le yoga
Des tisanes speciales
Les potes

Moi aussi chui une gde stressée,sauf q'avec moi pour vaincre le stress,rien ne marche ='(.
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 16:55

bin moi pareil, d'où ce sujet... mega triste
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-Elody-
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 16:55

L'homéopathie marche très bien pour ma soeur et ma mère, va voir en pharmacie, ils te conseilleront
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 16:55

J'prends un truc à base de plantes depuis quelques jours, pour l'instant c'est trop tôt pour me rendre compte si ça marche bien ou pas, mais on m'en a dit que du bien: D-stress.
Sinon j'ai vu une pub hier, sedatif pc (homéopathie jcrois), mais jconnais pas ^^
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 16:57


l'homéopathie marcherais vous pensez?
j'irais voir en pharmacie parce que la, n'a marre...


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-Elody-
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 16:59

Ma grand mère prend des Stresam, ça fait 5 ans qu'elle en prend, ça lui fait beaucoup de bien

(et oui, j'ai une famille de stressés mais j'en suis l'exception Laughing )
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 16:59

Les anxiolitiques évite quand même, essaye d'abord des trucs moins forts..
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 17:00

j'ai pas trop eu le choix...


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twixa
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 17:08

-Elody- a écrit:
Ma grand mère prend des Stresam, ça fait 5 ans qu'elle en prend, ça lui fait beaucoup de bien

(et oui, j'ai une famille de stressés mais j'en suis l'exception Laughing )
stresam me fais vrm rien mais kedal de chez kedal j'ai même crue que c'étais un placebo -____-
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 17:14

j'ai mal placé mon sujet!!

*désolééééééééééééééééée*
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-Elody-
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 17:16

Personnelement, ce n'est que mon avis, mais je pense que tous ces traitements s'ils font effet ou non, c'est surtout psychosomatique, si tu y crois, ça marchera, si tu n'y crois pas ça ne fera aucun effet.

*comme je l'ai dit c'est mon avis perso, merci de ne pas me taper*
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 17:34

ça se défend ouais, un peu comme la fume en fait...
(au fait elody pour mon septum j'ai coupé la barre c'est passé niquel mici :] )
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 17:43

Bon, je vais me faire taper, mais moi quand je suis stressée, bah je fais des galipettes...
Si si, ça dé-stresse...

Pi l'homéopathie, avec les anxiolitiques, ça ne sert à rien...

Et pour arrêter les anxiolitiques, bah le temps, et peut-être envisager de se faire donner un ptit coup de main^^
(et non, je ne dis pas que tu es dingue, j'y suis passé aussi, et vraiment, avec de l'aide et du temps, on arrive à apprivoiser ses démons, à défaut de les tuer...^^)

Bon courage!
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 17:59

Pour moi, la méditation est une très bonne solution contre le stress....meme si ca ne doit pas etre le but premier de la demarche... le resultat est quand meme tres effectif ! héhé
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 19:07

J'ai vu un reportage une fois (sur l'allemande), où y avait un genre de magasin où tu achetais une assiette ou plusieurs, pis t'allais dans une cabine et tu la jetais de toutes tes forces et tu pouvais gueuler autant que tu voulais.
Mine de rien, ça doit faire du bien. =D
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 19:21

Pareil méditation.
J'y connais certes pas grand chose, mais le fait d'être fringué large, vêtements en coton, après une bonne douche et mon rituel de crémage de tout l'corps ; de m'asseoir dans une posisiton confortable et d'écouter un peu de musique douce me fait beaucoup de bien.
Avec encens et parfois même un ptit spliffounet (pô biennnnnnnnnnn)

Mr yak des conseils méditation? Tu as tes ptits rituels? Parce que ca pourrait me faire beaucoup de bien aussi Mr Red

*ouai jsuis stressée ouai boxe *
Laughing
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 19:22

la je stresse car le sujet est pas a la bonne place :s

méditation pourquoi pas, des astuces peut etre?

en tout cas merci a tous Mr Red
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 19:34

Moi aussi chui une grosse stréssé de la vie, mais vraiment, je stress pour rien du tout, surtout par rapport aux gens en fait, allez dans des endroit nouveaux, être entouré de gens que j'connais pas me rend toute bizarre.
Ca m'déclanche des maux de ventres affreux et inguérissables xD

Mon doc' ma donner un medicament a prendre des que je sens une poussé de stress, dès que je l'utilise je te dirais!!
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 19:35

pareil les maux de ventre c'est horrib'
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 19:38

+1, puis ça fait gonfler -__-
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyJeu 28 Fév 2008 - 19:56

Moi j'ai un traitement : Stresam. J'en avais eu y'a deux ans quand j'avais ma gastrite juste avant le bac et là jsens que je vais y avoir droit de nouveau ...
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyVen 29 Fév 2008 - 11:18

je cherche surtout des trucs hors médocs quoi, genre des exercices ou autres que vous faites...
parce que je suis une pharmacie ambulante :-s
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyVen 29 Fév 2008 - 12:22

Mais je te dis, un bon coup de pine (pardonnez moi l'expression^^), ça détend!

Bon, pardon de cet excès de trivialité, mais je t'assure que le sexe, ça détend, ça fait sécréter des endorphines, blablabla...

Et si t'a pas de mec, le Rabbit est ton ami...

*mode shagass off*
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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress EmptyVen 29 Fév 2008 - 12:37

bin si mais je le vois pas souvent


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MessageSujet: Re: vaincre le stress   vaincre le stress Empty

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